分类:健康饮食

  • 花生瓜子要科学吃

    时间:2019-7-21 作者:evenxl

    花生瓜子要科学吃 花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜 […]

  • 秋冬季节”四大坚果”怎么吃

    时间:2019-7-21 作者:evenxl

    秋冬季节”四大坚果”怎么吃 寒冷的秋冬季节,各种坚果纷纷登场,平时多吃一点,对身体具有 […]

  • 定期吃无盐餐对身体好

    时间:2019-7-21 作者:evenxl

    定期吃无盐餐对身体好 科学家们认为,没有食盐的食物有利于平衡细胞内外渗透的压力,从而释放了部分对细胞不利的因素 […]

  • 吃螃蟹喝两种酒最好

    时间:2019-7-21 作者:evenxl

    吃螃蟹喝两种酒最好 螃蟹是大寒食物,胃肠虚寒的人会腹痛腹泻。如果能配着喝点酒,则可以减轻或消除吃螃蟹后的不适感 […]

  • 奶茶对健康的7大影响

    时间:2019-7-21 作者:evenxl

    奶茶对健康的7大影响 目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主 […]

  • 食品速冻如何保营养

    时间:2019-7-21 作者:evenxl

    食品速冻如何保营养 已经经过冷冻再解冻的食品,其组织都已受到一定的损伤,所以解冻后的食品都应尽早加工烹饪,不应 […]

  • 口香糖嚼多久最适合

    时间:2019-7-21 作者:evenxl

    口香糖嚼多久最适合 医生建议,咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟,有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖。 经常嚼口香糖 […]

  • 青色番茄含有有毒成分不宜吃

    时间:2019-7-21 作者:evenxl

    青色番茄含有有毒成分不宜吃 番茄是人们十分喜爱的食品,富含胡萝卜素、维生素B和维生素C。每人每天吃五六只番茄, […]

  • 专家:喝纯果汁 不会致胖

    时间:2019-7-21 作者:evenxl

    专家:喝纯果汁 不会致胖 小孩喜爱饮果汁,但果汁所含的糖分却往往吓怕了父母,简直视果汁为“肥仔水”。不过有外国 […]

  • 水果吃法比拼哪种更营养

    时间:2019-7-21 作者:evenxl

    水果吃法比拼哪种更营养 习惯了生吃水果,我们可以尝试将水果入餐,当然也要考虑烹调方法,考虑搭配协调。一般来说, […]