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怎样挑选优质杨梅?
时间:2010/11/25 9:14:00   点击:4107

 

 

怎样挑选优质杨梅?-VIP - gkq196663 - gaokui196663的博客

挑选:

1、挑选杨梅时要多留意颜色,过于黑红的杨梅或盛器有很深的红色水印,应尽量避免选购。

2、应挑选果面干燥、无水迹现象,个大浑圆,果实饱满、圆刺、核小,汁多、味甜者为好。如肉质酥软者为过熟。肉质过硬者为过生,吃起来酸涩,口感不佳。

作用:

1、有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。

2、能开胃生吞生津,消食解暑。

3、能阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥。

4、能治痢疾腹痛,对下痢不止者有良效。

5、对防癌抗癌有积极作用。

注意:

1、一般人都能食用。

2、食用杨梅后应及时漱口或刷牙,以免损坏牙齿。

3、食用时蘸少许食盐则更加鲜美可口。

4、杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用,故溃疡患者要慎食。

5、性温热,牙痛、胃酸过多、上火的人不要多食。

6、糖尿病人忌食杨梅,以免使血糖过高。

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